Cours de self-defense à Besançon

Le Kapap est la méthode de combat originelle de l’armée israélienne, issue du close combat des
commandos britanniques, avant qu’elle devienne le Krav-Maga. Cette méthode a été réactualisée
sous le nom de Kapap Krav-Maga par le major Avi Nardia pour la formation au combat à mains
nues du Yamam, unité antiterroriste d’élite, et a vite été adoptée par de nombreuses unités
opérationnelles à travers le monde.

Nous avons adapté cette méthode au public civil français. Le Kapap se voulant une discipline
évolutive, la Self-Défense Kapap Krav-Maga intègre les dernières avancées techniques mises au
point par les disciplines modernes les plus efficaces (Keysi Fighting Method, PDR de Tony Blauer,
Combat Russe, Boxe de rue, Strike Combat, Urban Combative…). Elle met également en
application les principes de la méthode Neuro Strike qui applique à la Self-Défense les découvertes
récentes des neurosciences sur le fonctionnement du cerveau en cas de stress.

C’est une approche complète qui a pour but d’enseigner à se protéger et à se préserver, d’utiliser
tous les moyens possibles pour garantir sa survie, pour pouvoir réagir dans les cas d’agression les
plus fréquents (règle des 80/20 – 20 % des techniques permettent de gérer 80 % des situations), tout
en intégrant également des techniques plus avancées pour développer des compétences martiales.